作者：李時炯 譯者：金學民 什麼是「腦疲勞」？疲憊不堪的大腦，要如何才能喘口氣？你需要由腦科學權威所開的「腦休息處方箋」。

可是有時候很難驗證藥的真假。他創立這間公司，是因為觀察到坦尚尼亞製藥業所遭遇的困難，如採購問題等，而這項問題成了假藥業的溫床。

當地媒體每日新聞（Daily News）報導，共有4118支假藥膏散布在坦尚尼亞六個不同的地區。同年，迦納也有名為法瑪圖斯（FarmaTrus）的平台創立。」 阿拉比說道：「我覺得假藥問題很複雜、涵蓋很廣，需要有個多元的解決辦法，從各個角度來處理供應鏈的問題只是其中一種方法……我們相信數位醫療能夠改善人們的健康。她還提到：「我家這邊因為塞車，要花很多時間去藥局買藥。「有些人從其他人那裡轉手買藥，因為比較便宜。

法蘭克・阿拉比（Frank Arabi）是莫西比利衛生與聯合科學大學醫學院的學生，也是房靈剋的共同創辦人。距離三蘭港市中心三公里遠的坦德勒街上有間藥局，店長哈娃・艾莉克絲・妲嘉（Hawa Alex Dagaa）承認，有些人只因為無照業者賣的藥較為便宜，就會向他們購買藥品。人際心理治療師、本書作者水島廣子告訴你──記住一個大原則「會發動攻擊的人，都是有困擾的人」，就再也不用害怕莫須有的攻擊，並且能找到化解之道。

每個人對於自己與社群網路的關係，都抱持不同的看法。至於取消追蹤的原因，說不定只是因為對方擔心自己網路成癮，有一天終於決定取消所有的推特帳號追蹤，跟你沒什麼特別關係。而網路上的交情，不過是「不上線就能結束」的關係罷了。」 「有人在臉書上貼了我的醜照。

人在遭受「被取消追蹤」這個打擊時，原本就會失去自信，陷入對自己全盤存疑的心境。網路的這種「可以各自表述」的特質，容易造成病毒式的擴散效應。

在我們連上線後、在對方寫下貼文後，猜想不到的麻煩突然降臨了。儘管只是偶然的擦槍走火，但對方用區區幾個字，寫下一番充滿教訓意味的「大道理」，還讓批評廣為流傳，的確會令人覺得很受傷。這時我們只要心想：「哦。這個舉動其實頗令人介意。

遇上惡意留言，怎麼辦？ 在推特發的貼文遭人曲解，害我慘遭不認識的人強烈批評。有些人會因為這個舉動，懷疑對方是否覺得自己的「推文不值得一讀」。懂得「切割」是處理的一大關鍵—只要不是當面從當事人口中聽到的話，都不必放在心上。為了讓這種攻擊進入「自家主場擂台」，建議各位不妨先想清楚「社群網路」在自己心中的定位。

所以，慣常使用社群網路的人，最好都有要這層認知——承受不了打擊的人，或許不太適合太投入其中。不論哪一種情況，當事人同樣都是「有困擾的人」。

」之後別再看那些推文、留言即可。有人認真經營，有人心血來潮時才貼文留言，有些人甚至連該怎麼使用這些工具不知道

然而後來卻發現，在濁水溪附近原本就有的河堤旁邊，又蓋了一座新的堤防，且1998年10月招標、同月動工，1999年5月新堤防就完工。大通砂石股份有限公司已關閉，地址登記為李明哲服務處。」 韓國瑜回應：沒證據不要亂講 韓國瑜競選辦公室昨晚先在黃國昌臉書預告爆料後發聲明稿回應，指出韓國瑜的岳父李日貴先生過去確實曾經營之砂石公司，但時序早在韓國瑜認識李佳芬前，韓國瑜也未曾參與，更沒有利用立委職權做任何不法或特權施壓之事。當年參與協調在經濟部礦物局舉行的協調會議並在會議紀錄上簽名的韓國瑜、周錫瑋，當時分別是台北縣選出立委及省議員，卻介入關切協調雲林西螺的砂石洗選用地問題，隔年另場濁水溪西螺提防暨緊鄰舊西螺大橋下游段水防道路興建案的會議，唯一列名出席的是時任立委韓國瑜，但簽名到場開會的卻是李佳芬。不過《鏡傳媒》稍晚揭露2份會議資料，第一份是「研商濁水溪沿岸設置砂石洗選場用地取得困難會議紀錄」，另份則是「濁水溪西螺提防暨緊鄰舊西螺大橋下游段水防道路興建案」，開會時間及地點分別是1997年12月24日在礦務局會議室及1998年4月1日在雲林縣政府，出席人員分別包括韓國瑜及李佳芬外，還有另位藍營民代。而被新舊堤防圈在中間的土地，就不再是河川地，而變成「浮覆地」，黃國昌接著出示2000年時的空拍照，指出這塊被圈起來的地上，有一座砂石場，甚至連採砂石的機具都看得到，這座砂石場就是李日貴的砂石場，原本叫大通砂石行，後來變成「大通砂石股份有限公司」。

黃國昌指中央到地方都幫李佳芬家族「闖關」 黃國昌在記者會上指出，日前他接到雲林在地人士的檢舉，經過他實地走訪查看、調閱相關資料，發現李佳芬的父親李日貴過去擔任雲林縣議員時，在濁水溪上以抽砂船抽取品質好的黑沙賺取高額利潤，當時因為抽砂過度導致濁水溪很多大橋的橋墩裸露，後來省政府禁止在河道上使用抽砂船，但李日貴家族家族不放棄，於是想出一套作法讓家族的砂石事業能持續下去。」並說自己不是在擠牙膏，只是想看看韓國瑜夫婦敢不敢繼續說謊。

時代力量立委黃國昌今（29）日召開記者會，拿出空拍照、公文、會議記錄簽名等資料，指出國民黨總統參選人韓國瑜及其夫人李佳芬，在1999年時，利用立委、議員身份權勢，透過蓋堤防、變更土地使用等方式占用國有地蓋砂石場，呼籲韓國瑜「出來講清楚」，韓國瑜競選辦公室稍早回應，沒提出證據是在操作選情，但針對黃國昌後續提出的證據截止晚間7點半則未再有回應。黃國昌指，李日貴連任3屆雲林縣議員，當到1998年2月底，1998年3月，李佳芬就「接棒」進入雲林縣議會又當了3屆到2010年，然後又由李佳芬的弟弟李明哲「接棒」至今，李家砂石業賺飽後，就開始轉戰教育事業，也就是現在李佳芬所經營的「維多利亞學校」。

最後則預告今天先講到2002年的部分，「後面還有。而今天針對黃國昌的後續爆料，《中央社》報導，韓國瑜競選辦公室發言人葉元之早上表示，黃國昌的記者會花了很長的時間講故事，但沒提出證據，是擠牙膏式的操作，可能是為了衝刺選情而有的選舉手段，但韓國瑜不會隨之起舞，做黃國昌的提款機。

在這座提防的興建計畫，並不在當年第四河川局年度整治計畫中，興建經費約為4000萬，也不是第四河川局的經費，也不是台灣省政府的經費，黃國昌指，錢來自當時的經濟部水資源局（後來被裁撤，是水利署的前身），每年有一筆約10億元的特殊款項，用來處理各種「請託案」。黃國昌記者會後也陸續在臉書發文，包括發出一張民國87年1月8日台灣省政府的函文，行文單位是「韓立法委員國瑜等人員及單位」、受文者則是「經濟部水資源局」，主旨是「研商濁水溪沿岸設置砂石洗選場用地取得困難問題」會議記錄，直指「韓國瑜就是當事人。黃國昌批評，掌握權力的政治人物，花納稅人的錢，在國有土地上幫私人家族的事業牟取暴利，「這才是國家機器動起來，這是徹底的權貴，不是什麼庶民」，「當議員、立委就幹出這種事，我不客氣問，如果總統會變成怎麼樣？」並公開對李佳芬、韓國瑜喊話，要他們出來說清楚時代力量立委黃國昌今（29）日召開記者會，拿出空拍照、公文、會議記錄簽名等資料，指出國民黨總統參選人韓國瑜及其夫人李佳芬，在1999年時，利用立委、議員身份權勢，透過蓋堤防、變更土地使用等方式占用國有地蓋砂石場，呼籲韓國瑜「出來講清楚」，韓國瑜競選辦公室稍早回應，沒提出證據是在操作選情，但針對黃國昌後續提出的證據截止晚間7點半則未再有回應。

」 韓國瑜回應：沒證據不要亂講 韓國瑜競選辦公室昨晚先在黃國昌臉書預告爆料後發聲明稿回應，指出韓國瑜的岳父李日貴先生過去確實曾經營之砂石公司，但時序早在韓國瑜認識李佳芬前，韓國瑜也未曾參與，更沒有利用立委職權做任何不法或特權施壓之事。黃國昌記者會後也陸續在臉書發文，包括發出一張民國87年1月8日台灣省政府的函文，行文單位是「韓立法委員國瑜等人員及單位」、受文者則是「經濟部水資源局」，主旨是「研商濁水溪沿岸設置砂石洗選場用地取得困難問題」會議記錄，直指「韓國瑜就是當事人。

黃國昌指，李日貴連任3屆雲林縣議員，當到1998年2月底，1998年3月，李佳芬就「接棒」進入雲林縣議會又當了3屆到2010年，然後又由李佳芬的弟弟李明哲「接棒」至今，李家砂石業賺飽後，就開始轉戰教育事業，也就是現在李佳芬所經營的「維多利亞學校」。而被新舊堤防圈在中間的土地，就不再是河川地，而變成「浮覆地」，黃國昌接著出示2000年時的空拍照，指出這塊被圈起來的地上，有一座砂石場，甚至連採砂石的機具都看得到，這座砂石場就是李日貴的砂石場，原本叫大通砂石行，後來變成「大通砂石股份有限公司」。

最後則預告今天先講到2002年的部分，「後面還有。大通砂石股份有限公司已關閉，地址登記為李明哲服務處。

而今天針對黃國昌的後續爆料，《中央社》報導，韓國瑜競選辦公室發言人葉元之早上表示，黃國昌的記者會花了很長的時間講故事，但沒提出證據，是擠牙膏式的操作，可能是為了衝刺選情而有的選舉手段，但韓國瑜不會隨之起舞，做黃國昌的提款機。不過《鏡傳媒》稍晚揭露2份會議資料，第一份是「研商濁水溪沿岸設置砂石洗選場用地取得困難會議紀錄」，另份則是「濁水溪西螺提防暨緊鄰舊西螺大橋下游段水防道路興建案」，開會時間及地點分別是1997年12月24日在礦務局會議室及1998年4月1日在雲林縣政府，出席人員分別包括韓國瑜及李佳芬外，還有另位藍營民代。當年參與協調在經濟部礦物局舉行的協調會議並在會議紀錄上簽名的韓國瑜、周錫瑋，當時分別是台北縣選出立委及省議員，卻介入關切協調雲林西螺的砂石洗選用地問題，隔年另場濁水溪西螺提防暨緊鄰舊西螺大橋下游段水防道路興建案的會議，唯一列名出席的是時任立委韓國瑜，但簽名到場開會的卻是李佳芬。然而後來卻發現，在濁水溪附近原本就有的河堤旁邊，又蓋了一座新的堤防，且1998年10月招標、同月動工，1999年5月新堤防就完工。

在這座提防的興建計畫，並不在當年第四河川局年度整治計畫中，興建經費約為4000萬，也不是第四河川局的經費，也不是台灣省政府的經費，黃國昌指，錢來自當時的經濟部水資源局（後來被裁撤，是水利署的前身），每年有一筆約10億元的特殊款項，用來處理各種「請託案」。黃國昌指中央到地方都幫李佳芬家族「闖關」 黃國昌在記者會上指出，日前他接到雲林在地人士的檢舉，經過他實地走訪查看、調閱相關資料，發現李佳芬的父親李日貴過去擔任雲林縣議員時，在濁水溪上以抽砂船抽取品質好的黑沙賺取高額利潤，當時因為抽砂過度導致濁水溪很多大橋的橋墩裸露，後來省政府禁止在河道上使用抽砂船，但李日貴家族家族不放棄，於是想出一套作法讓家族的砂石事業能持續下去。

」並說自己不是在擠牙膏，只是想看看韓國瑜夫婦敢不敢繼續說謊。黃國昌批評，掌握權力的政治人物，花納稅人的錢，在國有土地上幫私人家族的事業牟取暴利，「這才是國家機器動起來，這是徹底的權貴，不是什麼庶民」，「當議員、立委就幹出這種事，我不客氣問，如果總統會變成怎麼樣？」並公開對李佳芬、韓國瑜喊話，要他們出來說清楚

印尼警方25日破獲這起案件，原逮捕85名嫌犯，警方28日指出，其中5人經查證實未涉入此案，之後獲得釋放。（中央社）印尼移民總局今天原預計將80名兩岸電信詐欺嫌犯遣送中國，包括5名台嫌，經駐印尼代表處力爭至最後一刻，台嫌並未被押上送往機場的專車。